Home » Fitness retreat

Fitness en health retreats – Spanje – Costa Blanca

Ben jij klaar voor een investering…

in je gezondheid, je mentale weerbaarheid en fysieke fitheid?

Bewust-Fit is naast een personal training gym in Papendrecht ook een aanbieder van de health retreats volgens onze intermittent living lifestyle.

Dit alles doen we vanaf onze Spaanse locatie aan de Costa Blanca waar we een prachtige locatie hebben voor persoonlijke retreats, small group retreats en fitness vakanties.

Intermittent Living Lifestyle

De leefstijl die wij hebben ontwikkeld

en gebruiken bij al onze coaching

Eigenaar en kPNI therapeut Jan Willem is 6 jaar geleden in contact gekomen met deze manier van leven. Dit gebeurde tijdens een 10 daagse studiereis naar de Spaanse Pyreneeën.

Hij ontwikkelde daar een bijzondere passie voor een compleet andere leefstijl.

>>> lees hier meer over deze leefstijl, de intermittent living lifestyle 

Personal retreats

Gepersonaliseerde retreats Spanje

Maximaal 5 dagen 1 op 1 coaching naar je nieuwe leefstijl

Tijdens deze persoonlijke retreat, kom je alleen naar onze locatie in Spanje. Daar aangekomen, gaat de 1 op 1 coaching van start.

Het complete traject is samengesteld aan de hand van meerdere telefoongesprekken en alvorens we beginnen, nemen we uitgebreid de planning door als je bent aangekomen.

Je krijgt 1 op 1 fitness sessies, 1 op 1 consulten, je gaat wandelen met je coach en uiteraard is er voldoende tijd om te ontspannen.

>>> lees hier meer over de 1 op 1 retreats

Small group retreats

In een kleine groep van maximaal 12 man

op weg naar je nieuwe leefstijl

Wil je een retreat ervaren, maar wel samen met andere deelnemers? Dan is de small group retreat zeker iets voor jou.

Tijdens deze retreat ga je samen met een groep van nog maximaal 11 andere deelnemers onze unieke retreat doen. 5 dagen lang een nieuwe leefstijl aanleren, lekker eten, wandelen en fitness sessies.

De retreats van Bewust-Fit worden gegeven onder de naam van La Villa Verde. Meer informatie vind je op onze andere site.

0 Shares
Share
Tweet
+1