Home » Freebies » Weekschema fitness

“Foliumzuur rijke voeding essentieel bij de zwangerschap”

Weekschema fitness banner

Als je een van de andere ebooks/freebies hebt gedownload, dan zul je van mij waarschijnlijk het advies hebben gekregen te gaan bewegen. In deze pdf geef ik je 2 protocollen die je in kunt zetten om een start te maken in de wereld van de fitness.

Download dit gratis “fitness schema” waarin ik je voor 3 weken 30 minuten workouts geef

>>> klik hier voor dit gratis weekschema

Ik ben Jan Willem den Hollander, orthomoleculaire therapeut in de klinische PNI. Ik coach inmiddels meer dan 10 jaar klanten bij hun fitness doelstellingen. Ik doe dit o.a. online, tijdens de retreats in Spanje en in de personal training gym in Papendrecht.

Wil je me volgen? Dat kan via Facebook of de community (gratis)

 

© Bewust-Fit 2018 • algemene voorwaarden • privacy statement