Hoe start je met intermittent fasting?

In de "know how" video's van Bewust-Fit beantwoord ik alle vragen die je kan stellen over de intermittent living leefstijl. Zo ook deze "hoe kan ik starten met intermittent fasting"?

Kan je gemakkelijk direct starten met intermittent fasting of is daar veel meer voor nodig? Ik leg je alles uit in deze korte video van een kleine 6 minuten. 

Veel mensen denken alles te weten over intermittent fasting

Lukt het jou om minimaal 18 antwoorden goed te hebben?

>